Trainingsgroepen
Trainingsrooster
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Trainersteam
Tygo & Ramon
“Samen met Tygo leren wij de beginnende rijders de basis van het bmx-en. Plezier in de trainingen staat voorop.”
Erik
“Het is leuk om te zien dat de rijders in mijn groepen zich snel ontwikkelen in techniek en snelheid. Daar geniet ik van.”
Daniëlle/Fabian/Jordi
“De rijders op woensdag hebben extra vaardigheden nodig die goed van pas komen tijdens wedstrijden.”
Groep 1
Door Tygo en Ramon
trainers
Deze groep is voor de beginnende rijders. Na de proeflessen start je in principe in deze groep. Tijdens deze trainingen leer je de basis van het bmx-en.
Op donderdag is de training samen met groep 2.
Groep 2
Door Tygo en ramon
trainers
Deze groep is voor de meer ervaren rijders. De trainingen zijn gericht op het verder uitbouwen van je techniek en snelheid.
Op donderdag is de training samen met groep 1.
Groep 3
Door ERIK
trainer
Deze groep is voor de ervaren rijders die regelmatig deelnemen aan regionale wedstrijden.
Op donderdag is de training samen met groep 4.
Groep 4
Door ERIK, Daniëlle, Bob en dennis
trainers
Deze groep is voor de ervaren rijders die regelmatig deelnemen aan regionale, landelijke en/of internationale wedstrijden.
Op donderdag is de training samen met groep 3.
Groep wedstrijdrijders
Door Daniëlle, FABIAN EN JORDI
trainers
Op woensdag is er een extra training voor fanatieke rijders die minimaal BMX West wedstrijden rijden. Hier ligt de nadruk nog meer op het conditionele aspect en BMX vaardigheden voor hun deelname aan wedstrijden op het hoogste niveau. Deze training wordt gegeven door Daniëlle of Fabian.
De trainers besluiten wanneer een rijder doorstroomt naar een volgende groep. Dit gaat altijd in overleg.
Ben je enthousiast geworden?
Veel gestelde vragen
Mag ik meetrainen als ik lid ben van een andere club?
BMX rijders met minimaal een geldige knwu licentie, die geen lid zijn van De Boscrossers, kunnen ook deelnemen aan onze trainingen. Kosten zijn per persoon € 5,00. Meld je vóór de training aan in de kantine of bij de trainer.
Wat kosten de introductie training?
De eerste introductie training is gratis en is om kennis te maken met onze sport. Voor het begin van de tweede introductie training betaal je € 15,00 voor de resterende drie introductie trainingen; dit is inclusief de huur van fiets, helm en handschoenen. Het geld kun je overmaken per bank. Als je na deze vier introductie trainingen nog steeds enthousiast bent en de trainer aangeeft dat je klaar bent voor groep 1, kun je lid worden. Eventueel kan er, als je nog niet helemaal klaar bent voor groep 1, in overleg besloten worden om nog een serie introductie trainingen te volgen in de beginnersgroep.
Wat moet ik meenemen als ik een keer wil proberen?
Neem mee: dichte schoenen met goede grip, een sweater/trui/jas met lange mouwen en een stevige spijkerbroek zonder gaten of wijde broekspijpen (geen trainings-/joggingsbroek).
Welke regels gelden op het trainingscomplex?
Het is belangrijk om de veiligheid van rijders, ouders, begeleiders te waarborgen. Volg daarom deze regels op.