Wintertraining in volle gang

Deze winter wordt er voor twee groepen een serie van 8 trainingen gegeven door meervoudig (amateur) wereldkampioen Robin van der Kolk.
Afgelopen zaterdag was het alweer de derde training, voor de afwisseling met een lekker weertje. Het zijn lange en behoorlijk pittige trainingen van twee uur waarbij het eerste uur op techniek en explosiviteit wordt getraind (met name starts) en het tweede uur op conditie. Er wordt hard en enthousiast getraind hoewel er ook wel geluiden zijn te horen dat het vermoeiend is. En dat is maar goed ook. Prachtig om te zien hoe hard de jonge BMX-ers vooruitgaan. Op deze manier kom je goed de winter door!

wintertraining 2017 jan 21 6wintertraining 2017 jan 21 9

wintertraining 2017 jan 21 1wintertraining_2017_jan_21_11.jpg

wintertraining_2017_jan_21_5.jpgwintertraining_2017_jan_21_12.jpg