Nieuws

training

BMX training Raymon van der Biezen groot succes

Hoe vaakt komt het bij voetbal voor dat je training krijgt van Ronald de Boer of dat met judo Dennis van der Geest langskomt? Bij de Boscrossers werd er afgelopen zaterdag getraind onder leiding van niemand minder dan de olympische BMX-er Raymon van der Biezen, bijgestaan door ons eigen "club icoon" Robin van der Kolk.

lees meer
club

Baanonderhoud 4 maart een succes

Op zaterdag 4 maart zijn we met 8 mensen bezig geweest met de eerste bulten en de tweede bocht en is er uitstekend werk verricht. Het bestuur wil alle vrijwilligers hartelijk danken voor de inzet.
lees meer
Training

Wintertraining in volle gang

Deze winter wordt er voor twee groepen een serie van 8 trainingen gegeven door meervoudig (amateur) wereldkampioen Robin van der Kolk.
Afgelopen zaterdag was het alweer de derde training, voor de afwisseling met een lekker weertje. Het zijn lange en behoorlijk pittige trainingen van twee uur waarbij het eerste uur op techniek en explosiviteit wordt getraind (met name starts) en het tweede uur op conditie. Er wordt hard en enthousiast getraind hoewel er ook wel geluiden zijn te horen dat het vermoeiend is. En dat is maar goed ook. Prachtig om te zien hoe hard de jonge BMX-ers vooruitgaan. Op deze manier kom je goed de winter door!

wintertraining 2017 jan 21 6wintertraining 2017 jan 21 9

wintertraining 2017 jan 21 1wintertraining_2017_jan_21_11.jpg

wintertraining_2017_jan_21_5.jpgwintertraining_2017_jan_21_12.jpg